ויטמין B12
ויטמין B12, שנקרא גם קובלאמין הוא בעל חשיבות רבה בשמירה על תפקוד קוגניטיבי תקין ובריאות מערכת העצבים והמוח. הוא מסייע בהעברה תקינה של מסרים במוח, הוא אחראי על ייצור תאי דם אדומים, יש לו השפעה על שינה טובה וסדירה והוא משתתף בחילוף החומרים של שומנים וסוכרים – המשמשים אבני בניין ודלק לתפקוד מוחי-קוגניטיבי תקין.
שלא כמו ויטמינים אחרים שהגוף אינו אוגר – ויטמין B12 דווקא כן נאגר בגוף, והוא מאוחסן בכבד, ואפילו בכמויות גדולות.
חסר בויטמין B12 – עלול לגרום לאנמיה, פגיעה בתיאבון ותחושה של חולשה ועייפות. בנוסף, זה יכול לגרום לדיכאון, הפרעות שינה, זיכרון לקוי, בעיות חשיבה, הפרעות קשב וריכוז וירידה כללית בתפקוד הקוגניטיבי.
החל מגיל 50 מתרחשת ירידה טבעית ביכולת הספיגה של הגוף של ויטמין B12, בקרב כ30%-10% מהאוכלוסייה בקבוצת גיל זו סובלים מהבעיה, ויש הגורסים כי קרוב ל-90 אחוז מאוכלוסיית העולם המערבי סובלת בשלב זה או אחר ממחסור בויטמין הזה.
המקור הטוב ביותר לויטמין B12 הוא מוצרים שמקורם מן החי, כמו ביצים, בשר, דגים, פירות ים וחלב.
זאת הסיבה שזהו אחד מהויטמינים המדוברים ביותר בקרב אנשים שעברו לדיאטה טבעונית או צמחונית, ועליהם להיות מודעים יותר לסמפטומים העלולים לרמוז על מחסור בויטמין 12B.
הצריכה היומית המומלצת היא 2-3 מק"ג לאדם בוגר.
- לרכישת כמוסות לשיפור הזיכרון והיכולת הקוגניטיבית – STAY IN – לחץ כאן
- למחקרים אודות המוצר – המחקרים שלנו
- יש לך שאלות לגבי המוצר? BIOMIND – שאלות נפוצות
- רוצים לקרוא עלינו המלצות? היכנסו לאתר וואלה
לפורמולות המכילות ויטמין B12 לחצו כאן:
STAYSHARP
פורמולה פורצת דרך על בסיס טבעי שנועדה לתמוך בריכוז, אנרגיה, וסטרס.
- 100% טבעי
- עומד בתקני GMP
- רכיבים מגובי מחקר
STAYIN
פורמולה ייחודית על בסיס טבעי הנועדה לשמר ולשפר את היכולות הקוגניטיביות.
- 100% טבעי
- עומד בתקני GMP
- רכיבים מגובי מחקר
